#9 - Rune Laursen | Level Method spørgsmål

Update: 2022-07-09

Description

Rune kom forbi til en opfølgende snak om Level Method. Der er mange medlemmer der har forskellige spørgsmål omkring progression, farvevalg, logging af workouts osv. og i dag gennemgår vi de mest gængse af dem.

Comments

In Channel

#33 Myter om træning!| Ømhed, Resultater, Vægttab mv.

2025-02-2844:37

#9 - Rune Laursen | Level Method spørgsmål

2022-07-0936:24

#8 - Mia Furu | Crossfit Games

2022-07-0753:18

#7 - Sofie Ahlgren returns | Overtræning/Overreaching

2022-06-3031:52

#6 - Sofie Ahlgren | Boxlife Fysioterapi |

2022-05-3137:22

#4 - Trine Vissing | Efterfødselstræning

2022-03-3139:40

Open Special #2 - 22.2 med Rune Laursen

2022-03-0428:37

#3 - Mia Furu | Crossfit træner | Kostvejleder | Vane Coach

2022-02-2535:12

#2 - Peder Reuther | Medlem

2022-02-2531:30

#1 - Tomas Pilsborg | Introforløb | Skader |

2022-02-2535:43

#35 Nybegynder Gains & Plateau | Hvor mange gange skal du egentlig træne om ugen?

2025-05-0136:46

#34 Memory Lane!| Hør hvordan Rune & Ditte startede til CrossFit!

2025-04-0145:04

#32 Coaches Congress | Motivation | CrossFit Open | Snyde Grips?

2025-02-0248:20

#31 Events, Julestemning & Velgørenhed!

2024-12-1445:50

#30 BoxLife Fødselsdag 7år! - Udfordringer med træning - Må man træne når man er syg?

2024-11-0145:19

#29 Coaches Congress og vigtigheden af træning!

2024-10-1133:35

#28 Mød Mia Furu | Gør Kost Simpelt Og Tilpas Det Hverdagen

2024-08-0143:41

#27 Skal man træne når man har ferie? | Mister jeg mine gains?

2024-06-3035:57

#26 De 6 veje til bedre træningsresultater!

2024-06-0152:42

#25 Vinderen af BoxLife Community Games! | Den store skuffelse | Undgå skader og kom i bedre form!

2024-05-0143:13

00:00

1.0x

#9 - Rune Laursen | Level Method spørgsmål

#box-pro-ellipsis-175930477095232{-webkit-line-clamp:2;}#9 - Rune Laursen | Level Method spørgsmål

#9 - Rune Laursen | Level Method spørgsmål

Boxlife Roskilde

#9 - Rune Laursen | Level Method spørgsmål